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    <title><![CDATA[Guillaume Charbonneau et son association SOLIDAI ' RUN aux Marathon des Sables 2009, 2010 et 2011 (Choix de mon équipement)]]></title>
    <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/categorie-10684996.html</link>
    <description>Les derniers articles publiés dans la catégorie &quot;Choix de mon équipement&quot; du blog &quot;Guillaume Charbonneau et son association SOLIDAI ' RUN aux Marathon des Sables 2009, 2010 et 2011&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[Guillaume Charbonneau et son association SOLIDAI ' RUN aux Marathon des Sables 2009, 2010 et 2011 (Choix de mon équipement)]]></title>
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    <pubDate>Fri, 06 Jan 2012 12:25:30 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Fri, 06 Jan 2012 12:25:30 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com</copyright>            <category>Choix de mon équipement</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[Mon sac à dos pour le MDS 2010 : OLMO 20L de chez RAIDLIGHT]]></title>
        <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-mon-sac-a-dos-pour-le-mds-2010-olmo-20l-de-chez-raidlight-49446076.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL3d3dy5yYWlkc2F2ZW50dXJlLmNvbS93cC1jb250ZW50L3VwbG9hZHMvMjAwOS8wNS9yYWlkbGlnaHRfb2xtb18yMF8xLTE1MHgxNTAuanBn" alt="" />
				<br />
	Pour expliquer mon choix de sac concernant le MDS 2010, je laisse le soin aux techniciens de raidsaventure (www.raidsaventure.com) de l'expliquer à ma place... Tout est dit, explications, photos et vidéo à l'appui. Ce sac fait figure d’ovni dans la catégorie des sacs 20 litres tellement il est[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 27 Mar 2010 21:17:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">062916f848d0576858bc13171f257434</guid>
                <category>Choix de mon équipement</category>        <comments>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-mon-sac-a-dos-pour-le-mds-2010-olmo-20l-de-chez-raidlight-49446076-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Short, cuissard, corsaire ou collant?]]></title>
        <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-short-cuissard-corsaire-ou-collant--42827086.html</link>        <description><![CDATA[	Pour le MDS 2009 j’ai opté pour un cuissard, et comme ceux qui l’ont adopté je ne l’ai pas regretté, mais pour 2010… short, cuissard, corsaire ou collant ??? La compression du cuissard sur les cuisses est agréable et fait rapidement corps avec le coureur. La volatilité du short classique aussi.[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 12 Jan 2010 22:10:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">cd51655f70670f5bac68fc64759499a2</guid>
                <category>Choix de mon équipement</category>        <comments>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-short-cuissard-corsaire-ou-collant--42827086-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Il n'y a plus qu'à tout ranger dans le sac]]></title>
        <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-29477279.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/17/06/26/P3240011.jpg" alt="" />
				<br />
	]]></description>
        <pubDate>Wed, 25 Mar 2009 21:59:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">2d200044b60647d483c35614ebd284e5</guid>
                <category>Choix de mon équipement</category>        <comments>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-29477279-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Il va falloir s'allèger]]></title>
        <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-29162682.html</link>        <description><![CDATA[	S'il n'y a que les C.. qui ne changent pas d'avis, je vais faire preuve d'une intelligence rarissime. Car mes retours de vestes quant à mes choix équipementiers vont être radicaux. Le problème est le poids. A 9, 2kgs je suis trop lourd. Il me faut gagner au moins 1,3 kgs pour tomber sous les[...]]]></description>
        <pubDate>Wed, 18 Mar 2009 07:55:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">fb87ae5dc2abbab8f1d5fa762d32aa44</guid>
                <category>Choix de mon équipement</category>        <comments>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-29162682-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Ma tenue officielle MDS 2009]]></title>
        <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-28830914.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/17/06/26/Tenue-MDS-2009-guillaume-charbonneau--1-.jpg" alt="" />
				<br />
	Bleue ciel. Tous les sponsors sont visibles. L'abdomen reste vierge du fait de la partie ventrale du sac à dos qui viendra se positionner avec le dossard.Maillots manches courtes Odlo. Cuissard Gore.]]></description>
        <pubDate>Mon, 09 Mar 2009 18:27:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">42abeeb85dad24a596bc9416bfc72f3a</guid>
                <category>Choix de mon équipement</category>        <comments>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-28830914-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Adios 305 ... bienvenue à la 405]]></title>
        <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-28683402.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL3d3dy5hbHRlY3Nwb3J0LmNvbS91cGxvYWQvcGhvdG9zLzQwNV9HQVJNSU4uanBn" alt="" />
				<br />
	Nan nan nan... je ne change pas de voiture... C'est tout autre chose. Quelques jours après avoir vanté ses qualités, ma montre gps Garmin forunner 405 a rendu l'âme... aaaaarrrrrrrrrghhhh... Ma douleur passée, quelques heures plus tard, je suis passé pendant un entrainement, par hasard, devant[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 05 Mar 2009 21:47:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">01c7c870b10c3a7d758f31d65c442eb3</guid>
                <category>Choix de mon équipement</category>        <comments>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-28683402-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Changement de chaussures... XT HAWK Salomon et montage des guêtres]]></title>
        <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-28189670.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/17/06/26//P2210093-copie-2.jpg" alt="" />
				<br />
	J'ai décidé de ne pas reprendre les XT Salomon Wings pour le Marathon des Sables mais leurs "soeurs jumelles" , les toutes nouvelles Salomon XT Salomon Hawk. Je n'avais rien à leur repporoché, bien au contraire et je reste persuadé que ce sont les meilleures, de vrais chaussons... Mais les XT[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 21 Feb 2009 10:17:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">9e8119a2253f5e48e9dda4ebe0e7ab97</guid>
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        <title><![CDATA[Une nouvelle page sur mon blog : la liste de mon matériel]]></title>
        <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-28123655.html</link>        <description><![CDATA[	Mon blog vient de s'enrichir d'une nouvelle page: la liste de mon équipement.Vous pourrez découvrir mes vêtements de course, mon matériel nécessaire voire obligatoire, mon alimentation (en cours)... bref tout ce qui sera mon quotidien pendant ces 7 jours. Cette page est évolutive, de nombreux[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 19 Feb 2009 15:34:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">984a9d4b0110a73705a6989b2789ff8a</guid>
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        <title><![CDATA[Oui au matelas et au confort du coussin mais...]]></title>
        <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-28063224.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/17/06/26//MATELAS-MAC-KINLEY-copie-6.jpg" alt="" />
				<br />
	Au Marathon Des Sables vous aurez au minimum 3 avis concernant le couchage au sol. Et bien sur 3 solutions... 1. Pas de matelas. Un bon sac de couchage suffit, il faut être léger au maximum. Il suffit d'enlever les cailloux sous le sac de couchage... 2. Un matelas en mousse type tapis de sol[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 17 Feb 2009 23:09:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">a029d4aa3af994b91e57821e86020b51</guid>
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        <title><![CDATA[De Dupont De Nemours à Raidlight: TYVEK oblige]]></title>
        <link>http://www.guillaume-charbonneau-marathondessables.com/article-27792966.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/2/17/06/26//P2040066-copie-1.jpg" alt="" />
				<br />
	Utilisées dans les métiers du bâtiment comme une protection aux produits chimiques, la combinaison en Tyvek est aussi très prisée par les participants au Marathon des Sables... Car la tenue de peintre en tyvek elle protège plutôt bien... De la pluie car déperlante (il a déjà plu dans le[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 10 Feb 2009 23:48:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">d8d46c286aa5558152f58486066af36f</guid>
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