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Mercredi 11 novembre 2009 3 11 /11 /Nov /2009 00:57

Info toute fraiche et exclusive provenant de du site www.darbaroud.com

 

La crainte des inscrits (en réalité un espoir…) est exaucée : Patrick Bauer qui s’est rendu au Maroc avec son équipe de pisteurs afin de réaliser les premiers tracés du parcours du 25ème MDS l’a annoncé sur darbaroud.com aujourd'hui:

« Et bien oui, le parcours toujours composé de 6 étapes a été légèrement rallongé pour obtenir un total de 250 kms, 25ème anniversaire oblige! Cet itinéraire sera un concentré  des plus beaux sites des provinces sahariennes avec au menu, dunes, montagnes, lacs asséchés, regs, oasis et ... encore dunes!"


Après l’étape la plus longue de l’histoire du Marathon des Sables en 2009, je vais participer au plus long MDS de l’histoire ! Génial… Je pense déjà à 2011 du coup !
Par cyaume - Publié dans : Infos Organisation/inscription Marathon des Sables - Communauté : Marathon des Sables
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Mardi 10 novembre 2009 2 10 /11 /Nov /2009 23:38

Eddy, je l'ai connu en surfant sur le net voilà presque un an. Soucieux de préparer au mieux mon MDS 2009, je naviguai alors très souvent sur le forum du MDS sans jamais pouvoir y participer. Impossible de m'inscrire à l'époque...
Eddy le dit lui même, il abreuvait ce forum de questions, de façon presque névrotique.
Bien pire que moi, je crois. Même si Heïdi à peine à le croire...
Il connaissait mon blog apparement par coeur, il m'a rendu hommage pour cela, et cela m'a touché.

Notre première rencontre en chair et en basket s'est faite à l'hôtel à Orly, la veille de notre décollage pour Ouarzazate. Je m'étais assoupi dans ma chambre devant mon dernier programme télé, le torse fraichement rasé, après avoir pris une dernière douche et avalé mon dernier jambon beurre...
A cet instant le MDS ne me faisait absolument pas peur, non, c'est plutôt mon rapport médiocre avec l'avion qui me laissait à penser que tout devenait "dernière fois"...
Je suis un terrien... les pieds dans le sable, le désert ou la montagne... oui.
Dans une carcasse en métal à 10 000 mètres d'altitude au dessus des nuages... non.
Mes yeux se fermaient donc doucement, aidés en cela par ma dernière bière.
On frappa à ma porte. Je sursautai, enfilai une serviette et alla ouvrir. Face à moi un eddy hilare et très excité d'être là. Nous avons discuté des derniers préparatifs.

Et puis la course a eu lieu.
Dans le mois qui a suivi il m'a fait parvenir morceau par morceau son manuscrit.
Je ne suis donc pas étonné qu'il ai pu le faire éditer car son récit est si vrai, drôle, et plein d'espoir pour tous eux qui doutent à l'approche de leur 1er Marathon Des Sables.

Extrait:
"... Je ne parlais plus qu'une langue: le "marathonien des sables". Au travail, tout le monde connaissait par coeur le réglement de la course... Mon bureau était devenu une espèce de laboratoire de savant fou (un gros bordel!) et nul n'avait le droit d'y pénétrer. Ca sentait la colle néoprène, la soupe lyophilisée... le fauve aussi...
Je me repassais les dernières vidéos des précédents MDS, en boucle. J'en imposais la vision à ma famille, à mes amis (j'en avais bientôt plus), à mon chien aussi. J'étais devenu fou."

Eddy Poirier a 39 ans, il est médecin urgentiste et habite Aurillac, une bien belle région pour courir...

Vous pouvez vous procurer son livre en le commandant directement à
glob-edition@hotmail.fr.
Tous les bénéfices seront reversés aux enfants malades sous forme de cadeaux de noël (services de pédiatrie). Son prix est de 24€. 
Sinon, via votre libraire sur commande, avec la référence ISBN: 978-2-918257-03-5.
Bonne lecture!

Par cyaume - Publié dans : Ils ont parlé de moi/Revue de Presse/Médiatisation - Communauté : Marathon des Sables
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Dimanche 25 octobre 2009 7 25 /10 /Oct /2009 22:26

710 participants, 250 abandons ou hors délais et finalement ne 270ème place courue jusqu'au bout avec steph...
Du départ dans la nuit à 4h du matin sous les fumigènes rouges avec le morceau d'Era "Ameno" que vous écoutez à l'instant il faut le vivre, ça vous transporte...
A notre arrivée nourrie d'applaudissements à plus de minuit, il s'en est passé des choses... Quel bonheur!!!
20h30 de course dont 8h30 de nuit à travers forêts et montagnes.
Des côtes aux pourcentages énormes,
des descentes rocheuses qui faisaient mal...
Un vent incroyable au sommet du Mont Aigoual à 1600m.
Un parcours énorme et jamais roulant sur les 116 kilomètres...
Sans aucun doute la course la plus dificile à laquelle j'ai participé.
Les 40 derniers kilomètres étaient d'une technicité inimaginale...
Et pourtant le moral est resté au plus haut toute cette journée où nous n'avons jamais eu de faiblesse; Nous avons donné le meilleur et le niveau des compétiteurs est hallucinant à la vue des résultats. Fabien Debaucheron, 22ème du dernier Marathon des Sables termine à la 209ème place... Cela témoigne du très haut niveau de cette course mythique qui a lieu tous les 5 ans.
Une journée que je ne vais pas manquer de vous raconter au plus vite.


classement-ULTRA-TRAIL-TEMPLIERS-2009--710-partants-.pdf classement-ULTRA-TRAIL-TEMPLIERS-2009--710-partants-.pdf


 
Photo prise sur le causse après montée vers Trèves 90ème km
Par cyaume - Publié dans : Ultra Endurance trail des Templiers 2010 - Communauté : Marathon des Sables
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Jeudi 22 octobre 2009 4 22 /10 /Oct /2009 09:36

Elle s'annonce sympa cette petite course de 120 km... Infos toutes fraiches recueillies sur le site:

Une forte tempête a soufflé sur les Cévennes et les Causses dans la journée d'hier avec un taux de précipitation très important causant de fortes crues. De nombreux chemins se sont transformés en torrent.
Mais ouf...c'est fini, même si les baliseurs ont eu beaucoup de difficultés à préparer le terrain.
En raison de ces intempéries, le parcours de l'Endurance Trail sera légèrement modifié.

. 1ère modif : la montée au St Guiral lorsque l'on arrive au col de la Guérite se fera directement par la piste empruntée en 1999
. 2ème modif : après la crête du Suquet, le passage en alpage est impraticable. Ce sera donc la longue piste qui sera utilisée. Soit 9 km un peu ennuyeuse mais qui permet de faire des bornes en gagant un peu de temps. Une "zone de transition" comme l'explique Christophe Malardé qui a reconnu cette section.
. 3ème modif : après Camprieu, le Chemin des Morts sera écourté pour tirer droit vers le hameau de St Sauveur.

La météo s'annonce imprécise. Une matinée fraîche et correcte mais le risque d'une petite dépression en après midi qui risque de passer sur le Nord du département. La zone de Nant sera-t-elle touchée ? Réponse ce soir avec un bulletin très précis de Météo France réalisé par la station du Mont Aigoual.

Donc se couvrir et ne pas oublier les vêtements de rechange si besoin pour ceux qui finiront dans la nuit.

Par cyaume - Publié dans : Ultra Endurance trail des Templiers 2010 - Communauté : Marathon des Sables
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Dimanche 11 octobre 2009 7 11 /10 /Oct /2009 23:11
Merci à Fred et Thibaut pour leurs contributions! Ils étaient au coeur de l'organisation, les photos sont superbes...
Ils ont gagné une bonne bière fraîche à Ouarzazate en avril prochain.

Nouvelles photos du MDS 2010 Nouvelles photos du MDS 2010
Par cyaume - Publié dans : MDS 2009 MA COURSE - Communauté : Marathon des Sables
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Mercredi 7 octobre 2009 3 07 /10 /Oct /2009 22:51




J'avais complétement oublié cette course, et c'est par hasard que j'ai retrouvé ces photos!

Comme le dit l'adage, à 17 ans j'étais "jeune et insouciant...". Enormément. Beaucoup plus que la moyenne de l'époque dirait ma maman! Mais le temps m'a rattrapé et je suis devenu à 38 ans beaucoup plus sérieux.
N'empêche qu'en 1988, lorsque la Mairie de Chenôve organise ses "24 heures de course à pied", j'ai tout de suite eu envie de les faire. Pourquoi???
Ce qui rendait cet ultra facile c'est qu'il s'agissait d'un relais libre par équipe de 9 sur un circuit de 2 km.
Ce qui aurait du compliquer ma participation était de trouver 8 copains pour constituer mon équipe
...
Et puis cela s'est fait! Je ne sais plus comment.
Il y avait sebastien, fred, laurent, bruno, jean noël, gérard...  J'ai oublié les prénoms des 2 derniers, excuses.
L'équipe des "Caleçons roses" est née. Nous avions le dossard 6.
Et j'ai de beaux souvenirs de ce week end ensoleillé et de cette nuit partagée entre coureurs dans un gymnase somnolant mais bruyant...
Si certains avaient subtilement contourné le problème de la chaleur en portant débardeur ou t-shirt clair, mon approche technique des périphériques à la course à pied aujourd'hui étaient encore loin... Preuve en est le polo noir que je portais.
Ceci dit cette sorte de saharienne sur ma tête élaborée avec une serviette blanche revêt en 2009 après mon Marathon des Sables un sens particulier. Même si à l'époque je doute que cela ai pu être efficace, si ce n'est pour m'alourdir le crâne et faire rire les autres...

Nous avions terminé honorablement. Même pas fatigués!
Et si je me suis fait porté pâle le lundi matin au Lycée, c'était certainement parcequ'un contrôle mal préparé était annoncé!

Par cyaume - Publié dans : Humeurs de course - Communauté : Marathon des Sables
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Mardi 6 octobre 2009 2 06 /10 /Oct /2009 23:53


cliquez sur l'image pour très haute définition

A la demande de Claude, brillant finisher des 100 km de Millau (petite vidéo sympa de son exploit sur http://claudegallay.unblog.fr) voici quelques nouvelles de ma préparation pour les 116 km de l’ultra des Templiers.

 

Je n’ai pas effectué de coupure post-Marathon des Sables là où beaucoup ont « coupé » à leur retour pendant 3 semaines ou bien plus selon leurs blessures ou leurs vécus.

J’ai eu la volonté et la possibilité de reprendre la course à pied juste après mon retour du Marathon des Sables le lundi 6 avril 2009; Mon 1er entrainement suivant s’effectuait donc le mercredi 9 avril…  Et c’était le pied !

Puis mes entrainements ont repris tranquillement et progressivement.

D’avril à juin, pendant 3 mois, j’ai couru 415 km, auxquels se sont ajoutés 150 km de vélo, soit 585 km multisports.

 

Après, en vue de Millau, puis finalement de l’ultra des Templiers, les choses se sont accélérées : Augmentation du kilométrage en volume, avec sac à dos, plus de qualitatif dans les entrainements : vma courtes et longues, dénivelés, endurance active, seuil…

J’ai constamment cherché à évoluer sur des terrains différents, fuyant le bitume pour traverser des champs frais puis secs, des chemins, des sentiers boisés, des forêts pentues… Cet été et ce début d’automne ont été si beaux, si chauds à courir que le plaisir était constant dans les jambes. Du bonheur dans la bouche lorsque mon chemin croise en juillet des cerisiers, en août des mirabelliers… et que dire fin septembre de cette petite grappe de raisin charnue, réchauffée par le soleil, chargée en sucre… Oubliée par les vendangeurs, je lui ai donnée un sens à sa pousse…

Voici quelques chiffres bruts sur les 3 derniers mois :

 

Juillet :

19 entrainements, 244 km multisports, 21h15’

CAP 229 km , vélo 15 km
4 sorties de plus de 20km

D+ 7100 D- 7300

 

Août :

22 entrainements, 230 km multisports,  23h45’

CAP 206 km, natation 4 km, vélo 20 km

3 sorties de plus de 20km

Début de l’entrainement avec sac à dos faiblement rempli (2kgs)

D+ 6275 D- 6300

Diminution du volume de CAP par une semaine de natation en remplacement

Déshydratation fin août

Mois très chaud, difficile pour l’entrainement

 

Septembre :

22 entrainements, 384 km multisports, 30h30’

CAP 275 km, marche 34 km, vélo 75 km

CAP 4 « longues » sorties avec sac à dos 3,5 kgs dont :

1 sortie > 40 km (44 km)

2 sorties > 30 km

1 sortie > 20 km

D+ 7130 D- 7270

Intégration de séquences marchées en vue de l’ultra des Templiers

 

Pour octobre, nous ne sommes que le 6, le kilométrage est déjà de 71 km dont une sortie, aujourd’hui de plus de 25 km en 2h45 (avec sac à dos de plus de 3,5 kgs).
Ce sera la dernière « longue » avant l’ultra des Templiers.

Sur les 8 derniers jours, j’ai couru 120km… C'est ce que je devrais faire en une journée le 23 octobre!

Le compteur affiche donc depuis mon retour du Marathon des Sables 1200 km de course à pied.
 

Je pense avoir mieux préparé cet ultra que le MDS. Mais l’usure est présente. Où plutôt la lassitude… Il est temps que la course arrive. Le problème n’est pas physique, toujours aucun bobo à signaler, et le jus est encore là. Il est plutôt dans le mental. Mon agenda m’a toujours permis de m’entrainer à peu près comme je le souhaitai cette année ; Mais il m’a interdit de participer à des courses plus courtes…

Au final 2009 sera l’année du Marathon des Sables et de l’endurance trail des Templiers… 2 courses et c’est tout ! Mais quelles courses… Certes le MDS c’est plusieurs courses en une… N’empêche que courir seul commence à me peser. Les objectifs sont là, la volonté aussi, mais les sorties deviennent difficiles…

Voilà Claude!

Par cyaume - Publié dans : Entrainements - Communauté : Marathon des Sables
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Jeudi 24 septembre 2009 4 24 /09 /Sep /2009 18:42

Les coureurs inscrits l'Endurance Trail vont avoir le plaisir de découvrir entre Larzac et Cévennes un parcours de caractère qui ne manquera pas de technicité. Bien au contraire.
Cela donne au final un profil cassant avec deux montées majeures : pour grimper au St Guiral bien connu des Templiers puis pour grimper au Mont Aigoual en passant par Dourbies, la crête du Suquet, le col de Faubel et Prat Perrot.


A partir de Camprieu sur le retour, les coureurs ne seront confrontés qu'à du mono-trace sur 35 - 40 km. Autant dire que la vitesse de progression ne sera pas très élevée sur ces sentiers techniques bordant les gorges du Trévezel. Les descentes et montées auront du caractère comme Trèves, St Sulpice, Cantobres, Roc Nantais. le ravin après Revens sera également au programme.
Ce sera bien sûr la partie la plus délicate à aborder, un dernier tiers de course physique qu'il faudra aborder avec un maximum de fraîcheur. On peut d'ors et déjà dire que la course ne commencera vraiment qu'à Camprieu, voir Trèves pour ceux qui joueront le podium.

Les points de ravitaillement seront : Sauclières (point d'eau), Dourbies, Prat Perrot, Camprieu, Trèves et Revens.

La section Camprieu - Trèves aura un vrai caractère de nouveauté avec des sentiers jamais empruntés autant sur les Templiers que sur les deux précédentes éditions de l'Endurance Trail.


La descente du Roc Nantais de nuit (pour ceux qui passeront cette difficulté après 19h 30) sera un must. Elle sera parfaitement sécurisée notamment les deux passages en corniche. Par ailleurs la section Grimp des Pompiers de Millau assurera la sécurisation du site. Ainsi que la partie Causse Bégon et la descente du Roc Nantais équipée de mains courantes comme chaque année par le groupe spéléo de Nant.

Les principales difficultés du parcours :
- la montée de nuit au St Guiral
- la descente sur la Rouvière
- la montée de la crête du Suquet et du Mont Aigoual
- le chemin cassant au dessus des gorges du Trevezel
- le ravin de St Sulpice
- le ravin de Revens et la descente de Cantobres
- la remontée sur le causse Bégon par les falaises
- la descente du Roc Nantais

 

Par cyaume - Publié dans : Ultra Endurance trail des Templiers 2010 - Communauté : Marathon des Sables
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Dimanche 20 septembre 2009 7 20 /09 /Sep /2009 10:38

Solidai ' run  est une association loi 1901 créée par Heïdi et Guillaume Charbonneau le 1er septembre 2009. Cette association a pour objet de rechercher des moyens financiers afin de participer à des grandes épreuves de course à pied et en reverser la majeure partie à  des associations caritatives, humanitaires, écologiques et d’aides au développement.
Nous l'avons créée afin de concilier cette passion de la course à pied dite "ultra" à notre souhait de rendre la vie plus agréable à ceux qui en ont besoin. Courir pour le plaisir, parfois en souffrance mais dans l'intérêt des autres. Voilà un beau moteur...
la suite:
Présentation de SOLIDAI ' RUN

Par cyaume - Publié dans : SOLIDAI ' RUN
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Jeudi 3 septembre 2009 4 03 /09 /Sep /2009 18:30

Le point commun de l’été entre Sarkozy, Madonna, cédric mon ami buraliste et moi... ???

un malaise ! que l’on va considérer comme vagal…

Un cocktail de chaleur, hyperactivité, stress… alcool (dans mon cas au moins)

 

Cédric, quoi d’étonnant pour Lui qui explique avec un grand sourire que son choix a été de ne pas prendre une seule semaine de vacances depuis 10 ans qu’il est commerçant… Avec des journées professionnelles qui s’étalent entre 6h30 et 20h… Plus de 1500 clients par jour, et les mêmes gestes… journaux, tabac, loto, tickets… Toujours dans le mouvement, il piétine dans son échoppe ; Alors facile de trouver encore l’énergie derrière pour courir, étirer ses grandes jambes à l’air libre… Sauf que son hyperactivité il la paye à un moment donné. C’était donc au 60ème km de la CCC (Course ultra autour du Mont Blanc) que Cédric s’est effondré fin août. Une perte de connaissance soudaine qui l’a conduit à l’abandon et à la mise sous surveillance par les médecins une heure et demie…

 

Mon autre coureur qui s’est écroulé cet été c’est Nicolas Sarkozy. Mais pour le même type de mal il aura eu une surveillance bien plus importante. Il faut dire que s’effondrer lors d’un léger footing dans les jardins de l’Elysée peut effectivement paraître inquiétant…

S’en sont suivis des contrôles, des bilans et test d’effort… Notre Président va bien. Il faut juste qu’il se calme un peu…

 

Et que dire de la reine de la pop qui nous fait un malaise avec perte de connaissance en plein spectacle. Elle… cette bête de scène, bouffeuse de vie, adepte de sport, des salles de gym et de footing... Et cela lui arrive en même temps que des rumeurs persistantes l’annoncent comme participante au 25ème Marathon des Sables !!! Si si… D’ailleurs ça fera l’objet de mon prochain article…

 

Quant à moi, j‘avais décidé de me couper de la course à pied pendant une semaine dans la fournaise ardéchoise. Alors j’ai nagé, beaucoup vu que je ne suis pas un adepte de la discipline. Et puis le dernier jour, j’ai cru que je pouvais nager plus 100 longueurs d’un bassin de 20m et enchainer par une bonne soirée avec mon copain raf. La bière a été bue de manière excessive, à la hauteur de la chaleur et de ma natation du jour… Je me suis couché dans la nuit souriant. Très tôt le matin, dans la moiteur de notre mobilhome je me suis levé, je suis tombé d’un bloc pour me réveiller sous une pluie d’eau et de gifles d’une Heïdi en pleurs qui venait de dégager ma langue de ma bouche close…


La peur de sa vie. L’une des miennes maintenant. De retour à Dijon, j’ai été assez mal pendant quelques jours. Ivre de fatigue, j’ai beaucoup dormi. Merci à anne pour la boutique. Mais ce séjour de 4 jours  qui se termine aujourd’hui dans un joli hôtel parisien, seul avec ma perle, m’a remis du baume. J’aime Paris et je m’y sent bien. Nous y prenons de nouvelles habitudes, reposantes...


L’été a été chaud, fatigant avec nos 2 terribles z’enfants, un peu de stress et une certaine hyperactivité, et puis je n’ai pas cessé de courir depuis maintenant 1 an et demi… Mon corps m’a dit stop et on ne rigole pas avec lui !


J'ai eu la sensation de toujours l’avoir écouté… Et pourtant !
Beaucoup de coureurs s’accrochent à leur « plan marathon » distillés par les magazines de course à pied. Stop à tout ça pour le coureur amateur de fond; let même s'il y a des règles, le meilleur plan c’est celui des sensations.

Par cyaume - Publié dans : Médical - Communauté : Marathon des Sables
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Samedi 15 août 2009 6 15 /08 /Août /2009 22:17

A découvrir sur ARTE dimanche 16 août 2009:
Je cours, donc je suis...

Une soirée thématique sous le signe de la course, celle qui invite à se dépasser mais qui permet aussi de fuir et de sauver sa peau ! Course-poursuite, marathon des sables, préparation aux JO...


A cette occasion à 22h15 un reportage allemand de 52 minutes tourné durant le Marathon des Sables 2009  sera diffusé.

Ci-dessous la présentation du programme par la chaîne:

dimanche, 16 août 2009 à 22:15

Souffrir pour être heureux
(Allemagne, 2009, 52mn)
NDR
Réalisateur:
Gerhard Schick

16 / 9

Le Marathon des sables au Maroc est une des courses les plus difficiles au monde : six jours, six étapes, 250 kilomètres... Pourquoi s'infliger de telles tortures ?

50 °C à l'ombre. Ce n'est pas assez pour dissuader les huit cent cinquante coureurs venus du monde entier qui se sont inscrits au Marathon des sables cette année. Comme tous les ans, ils devront, tout le trajet, porter leur équipement, leur nourriture, leur sac de couchage. Claudia, une ingénieur allemande, s'est préparée pendant des mois : entraînement en hiver, choix drastique du matériel, voyage dans le désert. Dans un mélange de peur et d'euphorie, elle se prépare à prendre le douloureux chemin du bonheur...

Rediffusions le 30 août à 13h00 et le 03 septembre à 05h00

Lien vers les programmes du site D'ARTE

Par cyaume - Publié dans : Ils ont parlé de moi/Revue de Presse/Médiatisation - Communauté : Marathon des Sables
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Mardi 28 juillet 2009 2 28 /07 /Juil /2009 13:46
Je suis inscrit!

L’ENDURANCE TRAIL DES TEMPLIERS
120 km - 23 octobre 2009
Pour la 15ème édition anniversaire du Festival des Templiers, c'est le grand retour, très attendu, de l'Endurance Trail. La pionnière des grands trails français. Une boucle de 120 km, rustique, belle et sauvage pour les amoureux du "grand" trail.


Site officiel:
http://www.vo2.fr/templiers/infos.php4?course=36
 

L'Endurance Trail aura lieu le vendredi 23 octobre 2009.
Départ : Le départ sera donné de Nant à 4h du matin

Le Parcours :
Distance : une grande boucle de 120 km
Dénivelé : entre 4000 et 4500 m +

Certaines descentes techniques donc vitesse limitée
Temps limite : 22 heures
Barrières horaires : aux 5 points de ravitaillement - au début sur la base de 6 km/heure puis sur la base de 5,5 km/heure)
Seulement 5 ravitaillements.
Aucune assistance autorisée sauf aux 5 points

Une partie de nuit en fin de course pour les coureurs dépassant 15h 30 de course
Matos obligatoire : frontale obligatoire et réserve de piles, sac à dos de 9 litres au minimum, réserve d'eau de 1,5 l au minimum, réserve énergétique, blouson montagne de taille adulte avec manches, polaire de taille adulte, gants, bonnet, couverture de survie de taille adulte, collant long de taille adulte, sifflet, téléphone portable
Contrôle du matériel : un contrôle strict sera mis en place avant le départ dans la zone départ (modalités à préciser). Un coureur peut être mis hors course pour non présentation de l'intégralité de ce matériel obligatoire.

Un pourcentage important de monotraces, d'anciens chemins réouverts pour la circonstance permettant de pénétrer au mieux au coeur de ce massif. L'univers sauvage des Causses et des Cévennes, deux univers qui s'opposent, qui s'affrontent pour le bonheur des coureurs qui en prennent plein les yeux. Le début de cet ultra sera semblable aux Templiers pour grimper dans la nuit noire jusqu'au sommet du St Guiral.
3 causses sont donc au programme (Larzac, Bégon, Noir), les vallées de la Dourbie et du Trévezel ainsi que les Cévennes affichant les plus belles couleurs de l'automne.
Il s'agira d'un parcours très varié où les monotraces s'imposent sur les causses pour avoir le sentiment de se perdre dans un tel univers préservé.
Une course rustique à l'image des premiers trails dans un environnement sauvage.

Par cyaume - Publié dans : Ultra Endurance trail des Templiers 2010 - Communauté : Marathon des Sables
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Mardi 28 juillet 2009 2 28 /07 /Juil /2009 12:02

Stef (Berard) participait à l'ultra de la 6000D à La Plagne. Une course "collector", une série limitée pour 200 félés! Ca tombe bien, il l'est... Un peu plus que les autres même puisqu'il prend le départ avec ... une côte de félée.
Oui c'est possible. 
Et 110km avec plus de 10 000m de dénivellé dont la moitié en ascension au programme ça file le vertige à tout homme normal.
Flanqué d'une puce gps accrochée à lui, je pouvais suivre à distance son évolution au fil des points de contrôles sur le site internet de la course. J'ai assez vite compris que ça allait être difficile pour lui.
Confirmé par sms, ses articulations vont mal... Et pour lui qui aime les descentes ça virait au cauchemar. Mais il déroule. Il dérouille aussi.
D'autant que les cols se succèdent, jusqu'à plus de 2650m d'altitude. Et là haut l'oxygène manque.
En début de soirée, comme un encouragement ultime je lui envoie un sms "si tu termines je pars avec toi aux Templiers...".
Du souffle, il en aura encore un peu la nuit tombée en m'appelant... Il me lancera "tu peux réserver ton dossard pour les Templiers... j'envoie la sauce, il me reste 10km!..".
Le téléphone scotché à l'oreille j'ai senti cette émotion, cette exaltation, cette rage d'en finir qui l'avait envahi... J'y étais.
Arrivé à plus de minuit, 40 minutes de massage et une douche froide plus tard, il a tenté de dormir sur le sol d'un gymnase où fourmillait l'organisation. Il s'est réveillé le lendemain matin pour rejoindre sa grande famille à ... Caen.
9 heures de voiture, seul. Il s'est arrêté en chemin pour manger avec nous. Un repas fraternel, au sens strict. On a apaisé sa peau brulée par le soleil, ses jambes qui tenaient mal, ses douleurs musculaires et articulaires... mais il n'y avait plus rien à faire pour ses baskets déchirées par les rochers!
Stephane avait eu ce qu'il méritait... D'ailleurs il ne se plaignait pas. Surtout pas. Ca fait partie du jeu. Dans ce genre d'épreuve on sait où on va. Et lui avait pris le départ blessé et sans préparation. Il m'a même confié avoir pensé à l'abandon! Lui. Difficile à croire.
Il est allé au bout malgré tout. Une volonté hors du commun.
En le voyant, en l'écoutant, je me suis dis qu'il était dingue. 
Mais à aucun moment je me suis dis que je devais l'être un peu aussi avec ce pari de la veille au soir! Un pari qui m'arrangeait sans doute...
Chose promise, chose due. Je n'ai qu'une parole.
L'ultra 6000D, stef l'a fait... l'Ultra des Templiers, on le fera...
Bon probablement pas ensemble parcequ'il part trop vite. Mais on terminera tous les 2.
Ce sera la course qui sera la plus dure que j'aurai préparée mais j'en salive d'avance.

Voilà pourquoi les 100 km de Millau ça ne sera pas cette année.
Voilà pourquoi je pars avec Stef et Fabrice, 2 rencontres du MDS 2009, pour l'Ultra Trail des Templiers fin octobre.

Je vous invite à découvrir les 2 vidéos suivantes, plus parlantes...

Parcours virtuel de l'Ultra 6000D:

 



Teaser de l'Ultra 6000D:

 

Par cyaume - Publié dans : Ultra Endurance trail des Templiers 2010 - Communauté : Marathon des Sables
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Mercredi 8 juillet 2009 3 08 /07 /Juil /2009 08:43

Une nouvelle vidéo parue sur le site de Darbaroud hier montre Stephane Berard qui franchi en tête le 1er CP de l'étape de 92 km. Il avait à ce moment là plus de 800 concurrents derrière lui! Un petit pas de danse et sa saharienne à la main, il fait alors le malin le bougre...
Le lendemain pendant la journée de repos, on sera aux petits soins avec lui... En vrac qu'il était.
Le Marathon des Sables course de gestion?
Oui mais course de casse cou aussi...

Par cyaume - Publié dans : Vidéos Marathon des Sables / courses extrèmes - Communauté : Marathon des Sables
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Samedi 20 juin 2009 6 20 /06 /Juin /2009 17:50

Mes amis picards m'ont fait parvenir leurs photos mais aussi les vidéos de la frontale d'olivier. Quelques unes d'entres figurent désormais dans les récits d'étapes. Vous pourrez en découvrir 8 nouvelles dont 5 dans l'étape longue de 91km dont celles ci-dessous: l'arrivée de la 1ère étape et surtout celle de l'arrivée de la longue à 1h du matin... Je ne savais même pas qu'il avait filmé... Un moment comme celui-ci immortalisé c'est magique!

 


Arrivée 1ère étape MDS 2009


Arrivée 3ème étape après 16h10 de course MDS 2009

Par cyaume - Publié dans : Vidéos Marathon des Sables / courses extrèmes - Communauté : Marathon des Sables
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