J’ai lu quelque part, souvent même, que des bénévoles aux MDS précédents se transformaient en coureurs, le temps d’une édition …L’inverse a bien du arriver aussi.

Le MDS je l’ai préparé, minutieusement, 2 fois, durant des mois.

Les jambes, la tête, le cœur, mon entourage, mon travail… Tout a été bousculé. Il y a eu un avant, et bien sur un après…Quand au « pendant », ce fut des moments de courses fabuleux, des rencontres inoubliables, entre coureurs, mais également auprès des bénévoles, le temps d’un ravitaillement, d’une discussion minute le soir au bivouac…

J’ai déjà donné à Solidarité Marathon Des Sables par l’intermédiaire de mon association Solidai’Run le fruit de mon engagement durant la course et auprès d’écoles dijonnaises. Ce que j’ai vécu comme coureur s’est trouvé une nouvelle vie dans le récit.

Si quelque chose doit être vécu pour être compris (et encore...) c'est le Marathon des Sables...

Mais le MDS véhicule tant de valeurs, tant d’énergie, que le fait même de raconter ou d’écouter ce périple capte et donne des émotions forcément positives.

Lors de mes interventions auprès de classes après le MDS 2010 j’ai insisté sur les valeurs humaines et morales du MDS transposables dans la vie d’un petit enfant : la solidarité et le partage; La fraternité plutôt que la différence; L’esprit d’équipe; Le respect des règles, réussir sans tricher; La récompense/résultat liée au travail/entraînement...

Le MDS n’est pas qu’une performance individuelle. Personne n’est mis à l’écart, chacun se respecte parce que tout le monde a un même but, sans concurrence. Tout le monde souffre à un moment ou un autre…le soutien est une nécessité, on donne… on reçoit…sans calcul.

«Ta gomme, prête la... Et pas uniquement parce que demain tu auras peut-être besoin d'un crayon... Non tout simplement parce que ton voisin en a besoin...»

La course à pied peut être un plaisir, un sport individuel où le collectif est parfois nécessaire.

L’esprit de générosité et la fraternité qui règne au MDS peuvent être reproduits dans une classe ou dans un bureau, dans la vie de tous les jours…

Nous avons abordé un thème qui m'est cher : « Nous sommes tous l’incroyable de quelqu’un ».

J'ai voulu ainsi les valoriser, un par un; Un souffle d'ambition, d’envie, de respect et de croyance en eux... Pour aller au bout de leurs rêves; Du courage pour aborder le sport et la maladie… J’ai été asthmatique pendant mon enfance. Aujourd’hui prendre le départ d’un marathon est une formalité. Tout est presque possible…Dès lors que le corps dit « oui »,  alors la tête doit confirmer.

Patrick Bauer a dit de son MDS qu’il était une perle dans un bel écrin, que c’était une course qui se méritait, qu’il fallait parfois attendre pour y participer… Il parlait des coureurs.

C’est sans doute la même chose pour les bénévoles.

Le MDS est une course qui se mérite, elle est alléchante pour les non initiés, et devient essentielle pour ceux qui l’ont courue…

Cela fait 2 MDS consécutifs pour moi. J’ai réussi à entrer dans les 100 premiers en 2010 sur plus de 1000 partants. Deux nuits blanches à tousser lors des 2 premières étapes. Le moral à 0 au début pour finir au plus haut pendant la « longue ». Sans bobos. J'ai connu pas mal de sensations. Objectif rempli. Mais je cours autant pour la performance que pour les découvertes humaines et géographiques. Je crois que le MDS vu uniquement de sa propre trace voile une bonne partie des rencontres potentielles... Quid en 2010 pour moi de 90% du peloton? J'ai eu l'impression de toujours courir avec les 50 mêmes! Et puis la préparation quant elle est prise au sérieux est très lourde durant l'hiver...

Aujourd’hui j’aimerai donner mon énergie aux autres.

J’ai une expérience du grand fond qui doit me permettre de faire un lien intéressant entre organisation et coureurs. Je connais les mots et les gestes pour tenter de raviver la flamme de la détresse en course. La déprime du coureur ne fait que passer, encore faut-il le savoir, c’est toujours l’histoire de quelques minutes. Oui j'espère assez avoir cette utilité qui consisterait à préserver les candidats à un rêve de l'abandon...

Pour vous la préparation doit être terminée alors préservez-vous et surtout prenez un grand bol d'air familial. Ne stressez pas, dites vous quelle chance vous avez de pouvoir participer à un tel événement.

Comptez sur moi et à dans 10 jours, dans le grand bac à sable !

Amicalement

Guillaume Charbonneau

Mon blog se meurt... Mais pas ma passion de la course à pied, et du Marathon des Sables en particulier!

Ce deuxième semestre se termine avec en point de mire, professionnellement, les 5 semaines les plus chargées mais aussi les plus belles (et lucratives!) de l'année, celles qui nous mènent tout droit vers Noël.

Car vendre du cadeau n'est pas compatible avec les courses de fin d'année... Pour participer à la SaintéLyon il me faudra changer de métier avant...

Depuis le MDS d'avril et les 6h de Lamarche sur Saône, je me suis investi pendant 2 mois à l'implantation d'un second point de vente à Beaune. L'incompétence et une administration malade et excessive ne m'ont pas permis d'ouvrir comme prévu pour Novembre. Ce beau projet sera remis au printemps!

Un bien pour un mal, j'ai dépassé ma rancoeur en me relançant dans la course au Marathon. Juste un petit marathon, un tout simple!

Je n'avais plus tellement le choix des lieux et des dates, nous étions mi-octobre, il fallait me préparer. Il y avait Nice-Cannes le 14 novembre. C'était le Championnat de France cette année. Ce serait donc celui là.

2 semaines et demie de préparation intensive, dont 10 jours dans la chaleur en Tunisie fin novembre suivie d'1 semaine de repos avant le départ. 21 sorties sur 25 jours, 310km sur les 3 dernières semaines, du long et du qualitatif, on verra bien.

Pas d'objectif précis puisque je 'ai plus de repères sur des marathons "rapide" depuis 2 ans.
Et hop c'est parti. 6h de train. Une coupe de cheveux à l'arrache chez le premier coiffeur niçois rencontré en arrivant. Le retrait de mon dossard au village Marathon. Un coca-socca dans le vieux Nice qui m'a rappellé mes 15ans, suivi d'une nuit dans un hôtel que je ne recommanderai à personne, mais un sommeil quand même...

Réveil 6h, déjeuner pain d'épices et direction Promenade des Anglais.

9000 participants au départ de ce France 2010.

Départ avec 20 minutes de retard. Jamais très agréable.

Le départ est rapide. La course se déroule plutôt bien. De bonnes sensations. J'ai été surpris comme beaucoup par le dernier tiers, très cassant. A partir du km 28, de jolies côtes vont nous freiner, mais je déroulerai tranquillement malgré un coup de barre entre le 36 et le 40. J'accelererai à nouveau durant les 2 derniers km.

A noter que je tourne à 4'21-22 au km jusqu'au 28eme (soit une base de 3h02-03) et que ma moyenne tombe à 4'28 à l'arrivée.

Mon plus mauvais km sera de 4'52 dans une côte.

Au final 3h08. 809eme (seulement...) sur 8200 arrivants. Je suis dans les 10% donc content, c'est ma place. Le niveau était élevé, beaucoup d'étrangers et notamment des italiens en nombre. Comme quoi ce jour là j'avais les jambes pour toucher du doigt les 3h sur un marathon entièrement roulant.

Mon histoire dira que ma montre gps a calculé 42,460km au lieu des 42,195km officiels. Ne chipotons pas, ce ne sont pas ces 270m de plus qui m'ont rendu chaffoin, non, c'est juste ces dizaines de secondes que cela ajoute au chronomètrage final! Et oui, un marathonien ça compte parfois aussi les secondes...

Il est à peine 11h30, mon sac à dos récupéré j'ai marché 3 ou 4 km dans Cannes à la recherche d'un endroit sympa pour manger... Mais nan... Rien! Cannes c'est pas mon truc. Direction la gare et hop retour sur Nice décidement plus agréable, cosmopolite... Un repas chez Hippopo englouti. Je file acheter une socca chez René dans le vieux Nice, manger un sorbet à la tourte aux blettes(?), flâner un peu, et je me rends compte que je suis à la bourre pour le train (ça n'étonnera personne...), j'effectue donc les 3km qui me séparaient du Marché au Fleurs à la Gare en trottinant, !. Je m'assierai à mon siège, ruisselant, 7mn avant le départ! J'avais de la marge...

OUI J'EN AVAIS... Puisque au micro un retard de 15mn est annonçé, il passera à 30, puis 45, puis 1heure...

Il est presque 19h quand le train quittera Nice. Il arrivera en gare de Dijon vers 1h du matin. Plus de taxi. Il pleut des cordes.

Pas grave. Mon cerveau tout mou décide qu'on rentrera à pied, mes jambes et moi. Elles s'étaient un peu raidies mais bon. Pas le choix en fait...

Et ces derniers 4km à pieds m'ont finalement fait du bien... Réveillé en arrivant je n'ai pas pu m'endormir.

Ah si mais tardivement, il y avait Alice au pays des merveilles sur la couette de Lilo! Je lui ai piqué, je ne l'avais jamais lu... 

A+

Guillaume

Très pris par un projet professionnel futur, et aussi par les vacances qui arrivent... Mon écriture a abandonné mon blog, mais pas les visites puisque vous êtes en moyenne une cinquantaine à venir le consulter chaque jour. Merci à vous.

Par ailleurs,j'ai remis un chèque de 600€ à l'attention de Marie & Patrick Bauer au profit de Solidarité Marathon des Sables.

Je suis heureux d'avoir pu apporter mon grain de sable aux multiples actions entreprises par SMDS au Maroc.

Cette somme correspond à la rémunération que m'a versée la Mairie de Dijon pour les 20 interventions que j'ai effectuées auprès de maternelles dijonnaises. Ce fut des instants très enrichissants, pour les enfants comme pour moi, et j'espère avoir à nouveau l'occasion de leur en parler.

Je remercie patrick pour m'avoir facilité cette démarche et pour son courrier à mon attention.

Solidai'run a donné un sens à son existence.

Guillaume

Pour soutenir SMDS

http://www.darbaroud.com/detail.php?pub=620&langue=fr

source: darbaroud.com

Je suis invité ce soir dans l'émission feuille de match sur K6FM entre 19h et 20h

101.6

 Vous pouvez réécouter l'émission  en podcast en cliquant ci-dessous:

Début de l'interview à 13'30, fin à 23'30: